Exercicis de Kegel
Registre i seguiment de sessions d’exercicis del sòl pelvià.
Què permet registrar
El mòdul d’exercicis de Kegel permet registrar i fer seguiment de les sessions d’exercicis del sòl pelvià, amb l’objectiu de millorar el control muscular.
Què aporta al seguiment
La constància és un dels factors clau en els exercicis del sòl pelvià. El registre ajuda a mantenir la rutina, visualitzar el progrés i reforçar l’adherència al tractament.
Aquest seguiment pot ser especialment útil en processos de recuperació després de cirurgia urològica o en casos d’incontinència urinària.
Base clínica
Els exercicis de Kegel són una tècnica de rehabilitació del sòl pelvià utilitzada per millorar el control urinari i la funció muscular. Es basen en la contracció repetida dels músculs pelvians per enfortir-los.
Diverses guies clíniques recomanen els exercicis del sòl pelvià com a primera línia de tractament en determinats casos d’incontinència urinària, així com en la recuperació funcional després de prostatectomia.
Informes i gràfics
Les sessions registrades es poden consultar amb gràfics d’activitat i informes resum, facilitant el seguiment de la constància i l’evolució en el temps.
Referències
- American Urological Association
- European Association of Urology
- NHS · Pelvic floor exercises
- Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia
Aquesta aplicació no substitueix el criteri mèdic professional.